简介:克里斯·海姆斯沃斯亲身挑战六个人生中最严峻的考验,激发身体超能力与时光较量,探索健康长寿的奥秘。观影指南:直接快进跳过那些奇怪牵强的理论,就当成锤哥的vlog看就好,每集都会脱的你们放心笔记:1.克里斯·海姆斯沃斯亲身挑战六个人生中最严峻的考验,激发身体超能力与时光较量,探索健康长寿的奥秘。观影指南:直接快进跳过那些奇怪牵强的理论,就当成锤哥的vlog看就好,每集都会脱的你们放心笔记:1. 4秒呼吸法缓解压力;2. 洗澡最后30s用凉水;3. 断食4天;4. “我们因为不运动而老去”;5. 进行运动和认知挑战,防痴呆;6. Live everyday to the fullest. 锤哥为我们亲身探索和尝试了这么多长寿的秘笈,却在第五集得知自己是阿尔兹海默易感倾向而宣布“息影”,唏嘘。这是国家地理、锤哥和达导为中年人量身定做的一本人生教科书,最后一集太深刻了,生死看淡,尽享人生,爱自己,爱身边的人!Live everyday to the fullest. 锤哥别拍雷神了,就拍这种又酷又拽的高质量vlog吧!管他背后的逻辑有多扯淡。导演方面竟然请来了达伦来掌镜,迪士尼 和锤的面子真大啊…记住了几点:1、可以在最后洗一洗冷水澡 2、定期蒸桑拿 3、过了下午5点就不吃东西,甚至可以偶尔断食 4、打算买个划船机看着也许比拍雷神还累详情
克里斯·海姆斯沃斯:挑战极限剧情介绍,克里斯·海姆斯沃斯亲身挑战六个人生中最严峻的考验,激发身体超能力与时光较量,探索健康长寿的奥秘。观影指南:直接快进跳过那些奇怪牵强的理论,就当成锤哥的vlog看就好,每集都会脱的你们放心笔记:1. 4秒呼吸法缓解压力;2. 洗澡最后30s用凉水;3. 断食4天;4. “我们因为不运动而老去”;5. 进行运动和认知挑战,防痴呆;6. Live ev本站提供《克里斯·海姆斯沃斯:挑战极限》免费在线观看,达伦·阿伦诺夫斯基 导演,由克里斯·海姆斯沃斯埃尔莎·帕塔奇卢克·海姆斯沃斯利亚姆·海姆斯沃斯 等领衔主演,《克里斯·海姆斯沃斯:挑战极限》类型为连续剧,对白语言为英语,《克里斯·海姆斯沃斯:挑战极限》全片(剧)时长45分钟,以下为《克里斯·海姆斯沃斯:挑战极限》剧情简介:克里斯·海姆斯沃斯亲身挑战六个人生中最严峻的考验,激发身体超能力与时光较量,探索健康长寿的奥秘。观影指南:直接快进跳过那些奇怪牵强的理论,就当成锤哥的vlog看就好,每集都会脱的你们放心笔记:1. 4秒呼吸法缓解压力;2. 洗澡最后30s用凉水;3. 断食4天;4. “我们因为不运动而老去”;5. 进行运动和认知挑战,防痴呆;6. Live everyday to the fullest. 锤哥为我们亲身探索和尝试了这么多长寿的秘笈,却在第五集得知自己是阿尔兹海默易感倾向而宣布“息影”,唏嘘。这是国家地理、锤哥和达导为中年人量身定做的一本人生教科书,最后一集太深刻了,生死看淡,尽享人生,爱自己,爱身边的人!Live everyday to the fullest. 锤哥别拍雷神了,就拍这种又酷又拽的高质量vlog吧!管他背后的逻辑有多扯淡。导演方面竟然请来了达伦来掌镜,迪士尼 和锤的面子真大啊…记住了几点:1、可以在最后洗一洗冷水澡 2、定期蒸桑拿 3、过了下午5点就不吃东西,甚至可以偶尔断食 4、打算买个划船机看着也许比拍雷神还累详情